葉酸 妊婦

妊娠とパティ葉酸サプリ

妊娠中は栄養のバランスが整った食生活を送る必要があります。

 

 

また、妊娠初期には特に葉酸が必要です。

 

 

葉酸は胎児の催奇形性を予防する働きが期待できる成分だからです。

 

 

また現在では葉酸自体は妊娠前の妊活中から、出産、さらに授乳中にも飲んで奥事によって健康管理をする事が出来る成分としても知られています。

 

 

ただ、葉酸を摂取する場合、どのように作られている物でも良いかと言ったらそうではありません。

 

 

まず、胎児には母体が摂取した物の影響が大きく及ぶ可能性があるからです。

 

 

だからより安全な製法で作られている物、さらに品質管理を厳しく行われている物を利用します。

 

 

パティ葉酸サプリの場合は無農薬で使った野菜を利用して生産しており、さらに有機肥料等も与えない徹底した製法で作られています。

 

 

実際に葉酸を摂取する場合は、野菜等からも摂取する事は可能です。

 

 

例えばホウレンソウやブロッコリー、小松菜等の緑黄色野菜に含まれています。

 

 

しかし調理中にどうしても解けだしてしまったり分解してしまう事も多い為、どうしても日常の食事から摂取しようとすると不足してしまう事も有ります。

 

 

そういった時に便利なのがサプリメントです。

 

妊娠中に気をつけたいハーブなどは避けています。

パティ葉酸サプリは栄養機能食品として利用する事が出来、足りない分の葉酸を上手に補う事ができます。

 

 

妊娠中はどうしても胎児を成長させる為にも母体の中にある鉄分を消費してしまう為、鉄欠乏性貧血になってしまう可能性があります。

 

 

勿論鉄剤を服用して必要な分を補う事もできますが、副作用が出てしまい飲む事が出来ない人もいるのです。

 

 

しかし、妊娠中は初期であれば避妊神事の1.4倍、中期以降になると2倍の鉄分が必要です。

 

 

パティ葉酸サプリにはそういった鉄分の補給も出来るようになっています。

 

 

基本的に、パティ葉酸サプリは薬ではない為他の薬を飲んでいる人も利用する事は可能です。

 

 

ただ妊娠中の影響等を考えて、事前に意思に相談してから服用するという事もできます。

 

 

また飲む時間は気にする必要がありませんが、葉酸自体は継続して摂取する必要があるため、飲み忘れは出来るだけ防ぎます。

 

 

毎日の習慣にする方が飲み忘れを防ぐ事が出来る為、いつも同じ位のタイミングに利用する方が無難です。

 

 

飲む時は噛まずに水やぬるま湯などで飲みます。

 

 

また1日の目安は4粒です。

 

 

添加物のコーティングをせずに野菜を固めて作っている製品なので、保存する時は直射日光、高温多湿となる場所は避けて保存します。

 

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